Réflexologie plantaire

Qu'est ce que la réflexologie plantaire ?

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La réflexologie plantaire est une technique consistant à masser les pieds d'une certaine manière à activer des zones réflexes. En effet, selon la théorie des zones réflexes, il existe une carte de notre corps sous notre pied.

Appuyer sur le pied permet alors de stimuler le système nerveux qui va enclencher une réponse de l'organisme.

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Cette méthode se pratique en réalité depuis très longtemps et trouve son origine dans plusieurs civilisation ancienne comme chez les égyptiens , incas, ou indiens d'Amérique. En Chine, cette technique est pratiquée depuis environ 5000ans.

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Pourquoi se faire masser ?

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Aujourd'hui, on se sert de cette technique afin de se détendre, lutter contre le stress et certaines douleurs comme par exemple =

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insomnies, stress

maux de dos ( lumbago, sciatique )

les troubles du transit ( constipations, diarrhées ... )

les règles douloureuses

les douleurs articulaires 

problèmes ORL

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Séance 

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Lors d'une séance, pendant les 15 à 20 premières minutes, nous discuterons votre problématique, parcours et histoire médicale. Puis, vous serez inviter à vous allonger et vous détendre, pendant 1h, avec un fond sonore harmonisant ou non à votre convenance. 

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Attention 

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Lors du massage, certaines choses peuvent se produire. Tout d'abord, il est possible de ressentir une légère douleur sur certains points. De même, après la séance et dans les 24h qui suivent, certains symptômes tels que de la fatigue, une évolution du transit ou du volume urinaire, peuvent se manifester. Cela est totalement normal, et est un potentiel indicateur d'élimination de toxines. 

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Contre indication

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Je ne pratique pas de massage en cas de =

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- Thrombose, phlébite ou œdème lymphatique 

- En cas de problèmes cardiaques récents et d'hypertension artérielle très élevée

-En cas d'infection grave et pics de douleurs très intenses 

- Tout au long de la grossesse

- Lors de blessure au pied 

- En cas de diabète très déséquilibré